年,臣服在多巴胺的快乐中,吃甜食,吃油炸食品,从八十几斤的体重,胖到120斤。”
孙晶拉着许妍坐在长椅上。“后来有人告诉我,与其臣服多巴胺,不如追寻内啡肽,多巴胺是放纵自己的快乐,而内啡肽是锻炼自己,经历痛苦后身体给自己的奖励。”
许妍愣愣的看着孙晶,原来,老师也经历了这么多吗?
年,臣服在多巴胺的快乐中,吃甜食,吃油炸食品,从八十几斤的体重,胖到120斤。”
孙晶拉着许妍坐在长椅上。“后来有人告诉我,与其臣服多巴胺,不如追寻内啡肽,多巴胺是放纵自己的快乐,而内啡肽是锻炼自己,经历痛苦后身体给自己的奖励。”
许妍愣愣的看着孙晶,原来,老师也经历了这么多吗?